
♦茨城県古河市初！♦
整体もできるピラティススタジオ！
古河駅西口から徒歩４分という好立地で通いやすい！

「ピラティスに通いたいけど、人目が気になる...」
そんな方も通いやすいマンツーマン指導の個室もご用意しております！
しっかり集中して取り組める空間でピラティスを楽しみましょう！

整体で整え、ピラティスで鍛えて身体の不調を根本改善！


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初心者にも大人気の整体×マンツーマンピラティス！

マッサージに行ってもすぐ戻る
運動しなきゃと思っても続かない

それは「身体の使い方」が変わっていないからです。

Aescuでは整体で整えたあとにピラティスで正しく動かすことで不調の出にくい身体をつくります。
肩こり/腰痛/猫背/反り腰/骨盤矯正/O脚/むくみ/頭痛/自律神経の乱れ/不眠/慢性症状でお悩みの方にオススメ◎

国家資格保持者が監修した整体とピラティスの組み合わせで根本から不調を改善！
あなたの"なりたい自分"を実現いたします！

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＜Aescuが選ばれる４つの理由＞

① 整体×ピラティスで根本改善
→ その場しのぎで終わらない


② 運動が苦手でも大丈夫
→ ほとんどの方が未経験からスタート


③ 無理なく続けられる内容
→ だから変化が出る


④ 国家資格者監修　
→民間の整体資格ではなく、国が認めた国家資格である柔道整復師がピラティスを監修。
　当店では厳しい研修を潜り抜けたインストラクターのみが現場を担当します！

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＜店舗詳細＞
整体×マシンピラティスAescu【アスク】

【住所】
〒306-0023
茨城県古河市本町1丁目2-35

【営業時間】
平日9:00~21:00　土日祝9:00~17:30　無休

【お問い合わせ】
080-4770-2116

◆駐車場5台完備
◆完全予約制（ネット予約優先）
◆古河駅徒歩4分



古河市で本格的な整体×マシンピラティスならアスクへ。国家資格を持つ整体師が、個室でのマンツーマン指導であなたの悩みに寄り添います。「整体で整え、ピラティスで鍛える」独自のメソッドで、繰り返す腰痛や肩こりを根本から解消し、理想の姿勢改善を実現。運動初心者の方、産後の骨盤矯正を希望の方もお気軽にご相談ください。

古河市の整体×マシンピラティス Aescu【アスク】｜姿勢改善・根本改善

「夏になると薄着になるから、お腹や二の腕が気になる…」
「今年こそ引き締めたい！」
そんな方も多いのではないでしょうか。

実は、身体を引き締めるために大切なのは、体重を減らすことではなく、身体を正しく使えるようになることです。

無理な食事制限だけで体重を落としてしまうと、筋肉まで減ってしまい、基礎代謝が低下しやすくなります。その結果、「体重は減ったのに見た目は変わらない」「リバウンドしやすい身体になる」ということも少なくありません。

そこでおすすめなのがピラティスです。

ピラティスは、インナーマッスルを中心に全身の筋肉をバランスよく使いながら、姿勢や身体の使い方を整えていくエクササイズです。近年の研究では、継続的なピラティスは体幹筋力や柔軟性、姿勢の改善に効果が期待できることが報告されています。また、筋肉を効率よく使えるようになることで、日常生活での活動量も増え、健康的なボディラインづくりにつながると考えられています。

さらに、姿勢が整うことで、お腹やお尻、背中など普段使えていない筋肉が自然と働くようになります。同じ体重でも「姿勢がきれいになった」「身体が引き締まって見える」と感じる方が多いのも、ピラティスならではの魅力です。

整体×マシンピラティスAescuでは、整体で身体の硬さや動きを整えてからマシンピラティスを行うため、運動が苦手な方や久しぶりに運動を始める方でも安心して取り組めます。一人ひとりの身体に合わせたレッスンで、無理なく健康的な身体づくりをサポートしています。

動ける身体だからこそ、姿勢は整う。

身体は、一日で変わるものではありません。しかし、小さな積み重ねは必ず未来の身体につながります。

今年の夏は、ただ痩せることを目指すのではなく、健康的で引き締まった身体を目指してみませんか？

一緒に、無理なく続けられるピラティスで、理想のボディラインをつくっていきましょう！

【整体×マシンピラティスAescu】
茨城県古河市本町1-2-35
古河駅西口徒歩4分

#古河市 #古河市整体 #古河市マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティス #引き締め #ボディメイク #姿勢改善 #インナーマッスル #ダイエット #健康習慣 #整体×マシンピラティスAescu

「夏になると薄着になるから、お腹や二の腕が気になる…」
「今年こそ引き締めたい！」
そんな方も多いのではないでしょうか。

実は、身体を引き締めるために大切なのは、体重を減らすことではなく、身体を正しく使えるようになることです。

無理な食事制限だけで体重を落としてしまうと、筋肉まで減ってしまい、基礎代謝が低下しやすくなります。その結果、「体重は減ったのに見た目は変わらない」「リバウンドしやすい身体になる」ということも少なくありません。

そこでおすすめなのがピラティスです。

ピラティスは、インナーマッスルを中心に全身の筋肉をバランスよく使いながら、姿勢や身体の使い方を整えていくエクササイズです。近年の研究では、継続的なピラティスは体幹筋力や柔軟性、姿勢の改善に効果が期待できることが報告されています。また、筋肉を効率よく使えるようになることで、日常生活での活動量も増え、健康的なボディラインづくりにつながると考えられています。

さらに、姿勢が整うことで、お腹やお尻、背中など普段使えていない筋肉が自然と働くようになります。同じ体重でも「姿勢がきれいになった」「身体が引き締まって見える」と感じる方が多いのも、ピラティスならではの魅力です。

整体×マシンピラティスAescuでは、整体で身体の硬さや動きを整えてからマシンピラティスを行うため、運動が苦手な方や久しぶりに運動を始める方でも安心して取り組めます。一人ひとりの身体に合わせたレッスンで、無理なく健康的な身体づくりをサポートしています。

動ける身体だからこそ、姿勢は整う。

身体は、一日で変わるものではありません。しかし、小さな積み重ねは必ず未来の身体につながります。

今年の夏は、ただ痩せることを目指すのではなく、健康的で引き締まった身体を目指してみませんか？

一緒に、無理なく続けられるピラティスで、理想のボディラインをつくっていきましょう！

【整体×マシンピラティスAescu】
茨城県古河市本町1-2-35
古河駅西口徒歩4分

#古河市 #古河市整体 #古河市マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティス #引き締め #ボディメイク #姿勢改善 #インナーマッスル #ダイエット #健康習慣 #整体×マシンピラティスAescu

整体×マシンピラティスAescu【アスク】

夏こそ身体を引き締めるチャンス【古河市マシンピラティス】

整体×マシンピラティスAescu【アスク】の基本情報